Зеленчуци на фурна
Здравословно хранене

Зеленчуци на фурна!

Продукти

  • 1 тиквичка
  • 2 моркова
  • 2 глави лук
  • 2 пресни картофа
  • 2 сладки картофа
  • 5 супени лъжици олио
  • 1 чаена лъжица сол
  • 1 чаена лъжица див лук, див чесън, целина, магданоз, копър
  • 1 чаена лъжица бял пипер, индийско орехче
  • 2 супени лъжици пушен червен пипер
  • 100 гр. галета
  • 100 гр. пълнозърнесто брашно

Приготвяне

  1. В купа настържете всичски зеленуци на ситно ренде. Можете ако не Ви се занимава с дълго стъргане да нарежете зеленчуците на ситно. Пресните картофи може да сварите предварително.
  2. Добавете подправките и сол, а накрая добавете галетата, брашното и настърганият кашкавал. ,
  3. Добавете и олиото, разбъркайте с ръце зеленчуковата смес.
  4. Загрейте фурната на 190 градуса.
  5. Сипете зеленчуковата смес в предварително намазана добре с олио кексова форма каквато имате.
  6. Печете 30 минути и хапвайте леко топли. şişli escort
 

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

You cannot copy content of this page